Sarah sinh ra tại Anh, lớn lên tại Bahamas, từ một gia đình có dòng máu hỗn hợp Anh-Phi. Hiện tại cô đang sống tại Anh với tầm nhìn toàn cầu. Sarah đã học về Sinh học biển và nước ngọt tại QMW và làm việc trong ngành quảng cáo tại London trong 15 năm trước khi bắt đầu sự nghiệp diễn xuất chuyên nghiệp của mình vào năm 2016. Sarah đã làm việc trong nhiều lĩnh vực khác nhau như kịch場, truyền hình và điện ảnh. Các vai diễn trên sân khấu của cô bao gồm: Meron tại Nhà Ife, Nhà hát Bush; Cyprian/Hardiman/Charlie Understudy The Doctor, Nhà hát Duke of York. Các vai diễn trên màn hình của cô bao gồm: Tập 5 của bộ phim Suburban Screams của John Carpenter; phim Six Years Gone; phim Degenerates; phim ngắn Shadow. Các vai diễn khác của cô bao gồm: Nhà sản xuất điều hành I Am Your Sister; vai Rose Tyler trong bộ phim truyền hình Dr Who: The Dimension Canon: Other Worlds.
